Обзор пульсоксиметра в Honor Band 5

Современные спортивные браслеты отлично вписались в жизнь огромного количества людей. эти гаджеты предлагают огромное количество разнообразных опций, среди которых можно найти даже самые необычные. Сильно удивил пользователей обновленный браслет Honor Band 5, относящийся к категории бюджетных фитнес трекеров.

Помимо стандартного функционала, в устройство встроили 6-осевой акселерометр, инновационный оптический датчик пульса и датчик измерения уровня кислорода в крови. Гаджет Хонор совместим с любыми смартфонами на операционных системах Android и iOS. Сопряжение осуществляется при помощи беспроводного интерфейса Bluetooth 4.2, обеспечивающего стабильное соединение без потери сигнала. Модель способна считать пройденное расстояние, шаги и потраченные за день калории. А современная технология TruSleep отслеживает качество и продолжительность сна, выдавая рекомендации по его улучшению.

Как пользоваться

Все новые функции появились в браслете Band 5 после обновления программного обеспечения. Особенно много внимания привлек пульсовой оксиметр SpO2, который в условиях всеобщей заболеваемости представляется крайне полезным дополнением. До обновления программного обеспечения все свежие опции были недоступны.

Сейчас функция измерения кислорода в крови доступна всем пользователям без исключения. Ранее подобная возможность реализовывалась только на премиальных моделях линейки. Теперь же все любители спорта и активного образа жизни могут легко отслеживать важнейшие показатели состояния здоровья.

Показатель SpO2 определяет насыщенность кислородом капиллярной крови человека. Чем показатель выше, тем лучше мышцы и внутренние органы снабжаются жизненно важным газом. В нормальном состоянии концентрация должна составлять примерно 90-100%. Снижение показателя ниже отметки в 90% потребует выполнения следующих действий:

• уменьшить интенсивность тренировок при занятиях спортом;
• расширить период отдыха;
• проконсультироваться со специалистом.

Для получения доступа к функции измерения концентрации кислорода в крови пользователю необходимо обновить программное обеспечение. Надо зайти в приложение «Здоровье» и найти кнопку «Проверить наличие обновлений». Система автоматически подаст запрос к серверу, после чего начнет обновляться без вмешательства пользователя. Как только программное обеспечение обновится, необходимо приступить к измерению.

Инструкция по измерению уровня кислорода при помощи фитнес браслета Honor Band 5:

1. Надеть браслет на руку.
2. Включить устройство и прокрутить экран до страницы мониторинга насыщенности крови кислородом.
3. Запустить отслеживание, нажав на соответствующую кнопку на экране.
4. Очень плотно прижать браслет к запястью экраном вверх и держать в таком положении некоторое время. Важно быть максимально неподвижным, так как даже незначительная дрожь способна исказить результаты измерения.
5. На экране появятся нужные данные о количестве кислорода в артериальной крови. Не стоит слишком сильно доверять полученным значениям, так как использование прибора сопряжено с большим количеством искажающих факторов. Применять данные для постановки точного диагноза или назначения лечения нельзя.

Процесс измерения уровня кислорода в крови через браслет Honor Band 5 дополнительно сопровождается отображением частоты сердечных сокращений. Таким образом, пользователь может быстро оценить сразу два важнейших параметра и составить представление о состоянии организма. Слишком большие отклонения от нормы в обоих случаях должны стать поводом для обращения к врачу для более детального исследования.

Фитнес трекер Honor Band 5 измеряет уровень кислорода практически также, как достаточно известные смарт-часы Smarterra Aura Pro. В процессе измерения значение уровня кислорода меняется до тех пор, пока не возникнет небольшая вибрация. На экран будет выведено текущее среднее значение, а также появится кнопка повторного запуска процедуры измерения.

Как показала практика, браслет Honor Band 5 довольно точно определяет как показатели пульса, так и уровень кислорода в крови. Самое главное, соблюдать технологию измерения и минимизировать внешние факторы, влияющие на точность.

Настройка пульсоксиметра и проверка точности

Умные часы Honor Band 5 включают в себя большое количество разнообразных настроек. Однако большая часть из них касается параметров отслеживания шагов, калорий и пройденного расстояния. Определенные параметры устанавливаются непосредственно с экрана устройства, тогда как другие потребуется скорректировать через соответствующее приложение на синхронизированном смартфоне.

Точность датчика кислорода в крови на устройстве несколько ниже, чем на стандартных пульсоксиметрах. Это обуславливается тем, что запястные модели всегда менее точны, чем пальцевые. К тому же в Honor Band 5 пульсоксиметр является лишь дополнительной функцией, которая сопровождает внушительный набор стандартных для умных часов опций. Мало кто покупает подобное устройство только для того, чтобы использовать его для измерения пульса и концентрации кислорода в крови.

Сами производители устройств указывают, что полученные через приложение данные о состоянии здоровья не могут быть использованы в медицинских целях. Опция рассчитана в большей степени на спортсменов, которые вынуждены отслеживать показатели организма во время интенсивных тренировок.

Что может повлиять на результаты измерения?

Как и большинство запястных пульсоксиметров, браслет Honor Band 5 при использовании функции подвергается воздействию большого количества разнообразных факторов. Многие из них могут негативно повлиять на точность прибора или даже сделать его применение невозможным.

К подобным факторам относят:

• Не очень плотное прилегание чувствительного элемента к коже руки. Даже небольшое свободное пространство между датчиком и запястьем может привести к получению неправильных результатов.
• Движение пациента в процессе измерений. При движениях руки датчик начинает смещаться, тем самым нарушая чистоту исследования. В процессе измерения показателей необходимо сидеть максимально спокойно и неподвижно. Лучше заранее позаботиться о наличии подходящего упора для руки.
• Наличие цветных маркеров внутри сосудов. Нередко подобные элементы в крови вызывают неправильные значения. При прохождении различных процедур с сосудами важно поинтересоваться у доктора, насколько целесообразно пользоваться пульсоксиметром.
• Пониженное давление или гипертония у пациента. Любое нарушение сердечного ритма приводит к нестабильному давлению внутри сосудов. Точно определить концентрацию кислорода в данном случае будет очень сложно.

Уход за прибором

Смарт-часы Honor Band 5 не требуют какого-либо специального ухода. Однако для получения более точных данных с датчиков пульса и концентрации кислорода имеет смысл регулярно протирать чувствительные элементы на задней панели устройства.

Непосредственно перед использованием рекомендуется протереть датчики и запястье салфеткой, предварительно вымоченной в спиртовом растворе. При этом желательно следить за тем, чтобы на устройстве не оставалось влаги. Браслет неплохо защищен от воды, однако риск проникновения влаги внутрь устройства все равно присутствует. А намокание внутренних элементов скорее всего приведет к поломке.